31 marzo 2009

MTB TRANSVULCANO. LANZAROTE 4 ABRIL

Este sábado se celebra la 4º y última prueba del Challenge Canarias, La Transvulcano en Lanzarote.

En esta carrera podremos ver figuras de talla nacional (Alejandro Díaz de la Peña, Ismael Ventura, Sandra Santanyes, Francisco Javier Salemero, etc.) que medirán sus fuerzas con los guiris que están copando las primeras posiciones en la FuerteBike, Open MTB Gran Canaria y Bike Maraton La Palma (Kalivoda, Silvio Wieltschnig) y el guiri-local James Ouchlernoly.


Espero ver a los cracks locales (mas de un peninsular espero que se lleve una sorpresita¡¡¡).

No todos los días se tiene una prueba del OPEN DE ESPAÑA en Canarias así que espero que los "autóctonos" que puedan acudan a esta prueba que además se puede correr incluso sin estar federado (recuerdo que pruebas como campeonatos autonómicos y demas sólo lo pueden correr los federados...).

Click sobre la imagen para visitar a la web de la prueba

Campeonato de Canarias de Rally MTB. V RALLY MTB LA CUEVITA

Aqui teneis toda la información sobre el campeonato de Canarias de Rally y creo, sinceramente que TENEMOS DEBERÍAMOS IR TODOS LOS QUE PODAMOS¡¡¡ sobre todo porque es rally por la distancia (42kms), pero sobre todo porque no es circuito al que dar muchas vueltas y ya que estamos metidos en esto de la competición, las 2 citas mas importantes del calendario son los campeonatos de canarias de rally y de maraton:El próximo día 19 de abril se celebrará en el municipio de Artenara, Gran Canaria, el “V RALLY MTB LA CUEVITA, CAMPEONATO DE CANARIAS ‘09”. Los encargados de organizarlo soN el Club Deportivo Ciclista la Cuevita-Bicimolino.

Al ser una de las pruebas más importantes del calendario ciclista canario, asistirán clubes y corredores de todo el archipiélago en la modalidad de mountain bike.

HORARIO:

Domingo 19 de abril

De 8.30 h a 10.30 horas: Confirmacion Inscripciones y retirada de dorsales.

11.00 h. Salida del “V RALLY MTB LA CUEVITA”.

13.00 h: Primeras llegadas.

13.30 h: Entrega de Trofeos y sorteos.


14.30 h: Almuerzo de fraternización.


PRE-INSCRPCIONESEn el mail lacuevita_mtb@hotmail.com, hasta el jueves 17/04/09

CRÓNICA ARINAGA. FOFOMAN

ANTES DE NADA DAR LAS GRACIAS A TODOS, POR LOS MENSAJES RECIBIDOS.

TODO EMPIEZA EL SÁBADO. NADA MAS LLEGAR A LAS PALMAS ARMAR LA BICICLETA Y DEJAR TODAS LAS COSAS PREPARADAS.

SALÍ DE PASEO POR LAS PALMAS PARA HACERLE UN RECADITO A NUESTRO COMPAÑERO JORGE EL CABEZA Y UNA VEZ ALLÍ NO SE ME OCURRE OTRA COSA QUE HACER UNA PARADA EN EL CENTRO COMERCIAL Y METERNOS A COMER UN BUFFET CHINO.
CON LO QUE ME LLENE EL PLATO DE CALAMARES Y GAMBAS, EMPANADAS Y ARROZ 3 DELICIAS LLENOS DE ACEITE CHUNGO PERO YA QUE ESTABAMOS NO TUVIMOS OTRO REMEDIO QUE COMERLOS.
AL LLEGAR AL HOTEL EMPIEZAN LOS PROBLEMAS ESTOMACALES Y LAS GANAS DE IR AL BAÑO, PERO NADA, PIENSO QUE ES DE LA COMIDA Y ME INTENTO RELAJAR CON UNA LLAMADA A DON MARIANO CONTANDOLE MIS SENSACIONES DE ESTA SEMANA QUE POR CIERTO HAN SIDO MUY PERO QUE MUY BUENAS.
LLEGA LA NOCHE Y CON EL ESTOMAGO AUN REVUELTO TENGO QUE COMER ALGO…FUIMOS Y NOS COMIMOS UNA PASTA AUNQUE YO ESTABA COMO SIN GANAS, PERO MI CABEZA ME DICE QUE TENGO QUE COMER PORQUE SINO AL DIA SIGUIENTE NO PODRÉ NI NADAR.

DE VUELTA AL HOTEL SE ME HACEN CASI LAS 2 DE LA MAÑANA Y SIN PEGAR OJO DE LOS DOLORES DE ESTOMAGO Y A LAS 5 EN PIE PARA SOLO DESAYUNAR UNA TOSTADA DE MERMELADA, PORQUE TENIA EL ESTOMAGO A PUNTO DEL VOMITO.8:00 AM, PUMMM, PISTOLETAZO DE SALIDA Y AL AGUA TODOS, JEJEJ, DEJO MI MAL ESTAR Y A LA FAENA, ME SITUO EN UN GRUPO Y LA PRIMERA VUELTA VEO QUE VAMOS ALGO LENTO, CON LO QUE AL ENTRAR LA SEGUNDA VUELTA, ME ESFUERZO UN POCO Y ME INTEGRO EN UN GRUPO UN POCO MÁS ALANTE DE 6 NADADORES Y CON ELLOS AGO LA SEGUNDA PARTE DEL AGUA.
SALIDA DEL AGUA Y VEO QUE HICE 45min, JODER CASI 10min MENOS QUE EL AÑO PASADO, GENIAL, CON LO QUE LLEGO A BOXES Y ME PEGO UNA TRANSICION DE CASI 5min PONIENDOME LAS MEDIAS (MEDILAST).

A COGER LA BICI SE HA DICHO, LA PRIMERA VUELTA FUI BASTANTE TRANQUILO, PORQUE AÚN ME NOTABA EL ESTOMAGO Y TAMBIÉN HACÍA ALGO DE FRIO CON LLUVIA.
PERO EN LA SEGUNDA VUELTA Y AL PRINCIPIO DE LAS RAMPAS ME VEO AL GOMERO Y A MANUEL, CON LO QUE ME SUBE LA MORAL Y LES EMPIEZO A RECORTAR DISTANCIA, DEJÁNDOLOS Y SACANDOLES ALGO DE TIEMPO POR LO QUE MUY BUENAS SENSACIONES EN LA BICI.

3ª PARTE. LLEGADA A BOXES Y A CORRER, MI MENTE ME DECIA FOFO CORRE QUE VAS DE PUTA MADRE, PERO MI CUERPO NO ME DEJABA, AÚN SEGUIA SINTIEDO LOS PROBLEMAS ESTOMACALES, Y NADA AL PRIMER KM DE TROTE MUY SUEVE ME ENGANCHA HECTOR PINO Y NOS PEGAMOS CASI 3KM TROTANDO Y HABLANDO ESPERANDO A VICTOR TENI PARA CORRER CON ÉL, Y A SU LLEGADA, HECTOR SE SEPARA UN POCO Y ME QUEDO CON VICTOR, CON LO QUE HICE CASI 15KM A SUS PIES, Y VIENDO EN CADA PASO POR EL FARO QUE LE ESTABA RECORTANDO MUCHISMOS METROS A PAVEL QUE CADA VEZ TENIA PEOR CARA, PERO CUANDO MENOS ME LO ESPERABA Y ME ENCONTRABA MEJOR, PUMMMMMM, AL DAR EL GIRO EN EL FARO, ME DA UN SUDOR FRIO, Y ME VOMITÉ COMO NUNCA ME HA PASADO, SE ME TEMBLARON LAS RODILLAS Y ME ORINE ENCIMA…
PENSÉ QUE ERA UN PAJARÓN, PERO NADA MÁS ALLÁ DE LA REALIDAD, POR FIN SALIERON LOS DICHOSOS CALAMARES DEL CHINO QUE ME TENÍAN MAL DESDE HACÍA CASI 24h, Y DESPUÉS DE SENTARME Y CAMINAR, E INCLUSO TROTAR CON TODAS MIS FUERZAS, PERDÍ MI GRUPO, Y AL FINAL EN TAN SOLO 3km ME SACARON CASI 11min!!! MADRE MIA, LA CARRERA TIRADA POR UNA COMIDA, O SIMPLEMENTE UN AVISO PARA LA PRÓXIMA CUIDARME UN POCO MÁS CON LO QUE ME LLEVO AL ESTOMAGO UN PAR DE DIAS ANTES DE COMPETIR.
DE AQUI AGRADECER A TODOS Y CADA UNA DE LAS PERSONAS QUE SE PREOCUPARAN EN CADA MOMENTO Y ME LLAMARON PARA SABER DE MI.

30 marzo 2009

Doble Olímpico de Arinaga. 2009

La vizcaína Virginia Berasategui (Ipar Kutxa Auzokoa) y el vitoriano Eneko Llanos (SVC-Seguridad) han repetido victoria este domingo en el Triatlón Doble Olímpico de Arinaga (Gran Canaria), primera prueba de la III Copa de España de Triatlón de Larga Distancia.

Los éxitos bajo una lluvia intermitente de Virginia y de Eneko han sido incontestables por segundo año consecutivo, ya que ambos han dominado claramente la prueba de principio a fin.

Nuestro representante en la prueba, Francisco Hdez. Fofo, tuvo una actuación impresionante, aunque esta no pudo terminar de una forma óptima por problemas estomacales en el último tramo de carrera a pié. Donde a falta de 5 km tuvo unos vómitos repentinos que no le permitieron culminar la grandísima prueba que llevaba efectuando hasta el momento.
Así y todo finalmente 5h01' y 62º de la general, un tiempo con el que reduce en más de 40' su anterior marca en la prueba, y con la que obtiene una gran confianza para sus próximas aventuras, dígase IRONMAN DE LANZAROTE 2009. Ánimo FofoMAN!!! Sus parciales: Nat 47:06 - Bi 2:36:34 - Cp 1:38:04.

Primer Canario en línea de meta sería el conejero Gregorio Cáceres, el cual lo tendría que luchar durante toda la prueba con un combativo Nicholas Ward, ambos 5º y 6º de la clasificación General. En 8º posición entraría David Rodríguez, el cual marcándose un carrerón, siendo la sensación de la nutrida representación canaria.

Como Palmeros, el primero en cruzar la línea de meta sería el Cubano-Palmero, Pavel Castro, que tras realizar una gran natación, saliendo el 7º del agua y una discreta bibicleta, pagaría el esfuerzo y su inexperiencia en una prueba de este tipo, llegando el 48º de la General con 4h53'42. Segundo palmero en cruzar la línea de meta y a punto de cortarle la cabellera a Pavel ha sido Manuel Angel Glez., que una vez más ha demostrado su capacidad de sufrimiento en las citas importantes, entrando a escasos 20 seg del primer Palmero. Y en tercer lugar completando el podium entraría el Gran Fofoman.
Clasificación individual femenina
1. Virginia Berasategui (Ipar Kutxa Auzokoa) 4.37:18
2. Estefanía Gómez (Lagunak-Navarra) 5.03:00
3. Eva Valero (Independiente) 5.20:25
4. Aroa Merino (Playa Grande) 5.25:24
5. Tamar González (Club Triatlón Titanes) 5.30:30
6. Nieves Infante (C.D. Aquaslava-Servicon) 5.33:50
7. Dolores Fernández (Drac Triatló-Sport Marketing) 5.40:46
8. Míriam Gómez (C.D. Aquaslava-Servicon) 5.52:02
9. Yaiza Elena Rodríguez (Club Triatlón Titanes) 5.56:26
Clasificación individual masculina
1. Eneko Llanos (SVC-Seguridad) 4.11:43
2. Mikel Elguezabal (Ipar Kutxa Auzokoa) 4.16:08
3. Peru Alfaro (Krafft Atlético San Sebastián) 4.19:06
4. Iván Tejero (C.D. Aquaslava-Servicon) 4.19:11
5. Gregorio Cáceres (Playa Grande) 4.20:15
6. Nicholas Peter Ward (Club Triatlón Titanes) 4.20:46
7. Daniel Fernández (C.N. Prat-Triatló) 4.23:36
8. David Rodríguez (Independiente) 4.26:20
9. Jaime Menéndez de Luarca (Lagunak-Navarra) 4.26:38
10. Ben de Wolf (Bélgica) 4.27:13

Clasificaciones:
Fotos:

24 marzo 2009

LOS TRANQUILITOS

Desde aqui destacar la actuación de los ya mundialmente conocidos como "LOS TRANQUILITOS". Ambos triatletas del club, de un prestigio reconocido.

Se habla de que tienen probablemente las mejores fotos, y que alguno de ellos a pesar de la tranquilidad aún hoy tiene dificultada en realizar algunos movimiento.

Ambos se encargaron también, durante la carrera corta, de ir cerrando el grupo y que todas las piedras se quedaran colocadas como antes de la prueba.

Gracias a ellos, porque si no Medio Ambiente se nos echaría encima.



Que bien se lo pasaron...

23 marzo 2009

Mini Triatlón de las Teresitas.

Soy Carlos Torres, alias "Toro de Tacande" y Te diré que el Sábado fui con los chicos del Anthus y mas gente a hacer el minitriatlón de las Teresitas, después la 2 horitas de bici del dia anterior., y también por allí me encontré con Paola, una de nuestras chicas del BAYANA.

Así que cuando llegué me quedé alucinando porque allí estaban hasta El pulpo que vino unos días para Tenerife y el Musty que vino el fin de semana, es decir un montón de gente, acostumbrado a mi soledad en los entrenamientos ultimamente...

Pero bueno, en principio llegué en hora, y nos fuimos mas porque los Anthunianos de Lapido que solo entrenan larga tenían 80 bici+10 cpie y nosotros: Marcos, Gorka, Vicen, Lauren, David, David, Curbelo, Alejandro del Trimedano y otro más que no me acuerdo de sus nombres (como siempre) junto con Musty hicimos el mini triatlón.

Para los que aún no se hayan enterado, era un entrenamiento que consistía en nadar 300 metros nat, hacer 8 km bici y 3 km cpie.

Sali con el primer grupo porque lo hicimos en 2 grupos para hacerlo algo enredado como siempre le ha gustado a Gorka. Los primeros fuimos: Vicen, Marcos, Lauren, Musty y David.

Bueno salí como un animal y sin neopreno, porque neopreno se puso Vicen y Marcos el resto no. Pues los primeros 150 m estuve en cabeza hasta que Vicen me pasó junto con Marcos y se me fueron unos 50 metros. Pero a Musty le quité yo otro tanto no se si fue que quería ir a tope o porque verdaderamente estoy bastante bien. Cogí la bici y a los 3km me cogió Musty como una locomotora, haciendome sufrir de lo lindo hasta que me acoplé. Así pudimos engancahar con Marcos y Vicen que estaban en cabeza y al regresar en la cuesta de la salida del muelle se quedó Marcos por el palo que pegó Musty.

Llegamos Vicen, Musty y yo, el TORO, a la transición pero los chicos me enredaron con la colocación de los tenis y salí el último. Musty corrió que parecía un animal me quitó en 3 kms casi 1 y Vicen y Marcos también estuvieron muy bien.

A mi me falta adaptarme todavía a las transiciones porque me costaba el mucho el cambio. El primer km corrí bastante parado (creo que llevaba la banqueta, según me comentan) yo creo que nunca bajé de 4'.

Por lo demás todo bien, quedé contento y con ganas de repetirlo.

P.D.: lo único que tu sabes como son y quedamos a las 8 am y eran las 9 y todavía no habíamos empezado con lo que las 2 horas de bici que quería hacer se me quedó en apenas 1. (sigo reinando...jejeje)
Todas las fotos en:

Durante el entrenamiento estas chicas estuvieron animando en todo momento a Vicentito...que decir que el entrenamiento estaba patrocinado por KIA MOTOR.

Crónica Miguel Pablo Pérez. La vuelta de uno de los grandes.

Hemos vuelto a tener noticias del Ilustrisimo Miguel Pablo Pérez, todo un mito en esto del DEPORTE!
Ayer en la Bike Maraton participó en la prueba corta obteniendo un excelente resultado, tras algunos años titubeantes en busca de la tan ansiada plaza fija de profe en la Palma, es decir, viene de superar años de oposiciones. Y por lo que se ve lo volvemos a tener dando el callo!

Según el mismo noss comenta, ha terminado muy, pero que muy contento, 1º de su categoría de veteranos y 2º de la general del mismo recorrido con un tiempo de 2 horas y 14 minutos.
"Acabé con calambres en los isquios, ganó Julio del club Bayana con 2 minutos
menos que yo (iba como un volador), aunque me tumbé a Caco en el ultimo kilómetro que ya iba tieso, todavía tengo que bajar unos 5 kilos pa estar en forma, bueno pal verano con los triatlones estaré en forma espero saludos".

Nos da también una super mini crónica de la carrera del circuito largo:

"En el recorrido largo ganó un tio que iba en moto, un italiano , 2º un inglés que vive en tenerife otra maquina de tio y 3º un alemán, el que ganó en el 2007 en Fuencaliente. Un ambiente genial sobre todo con Jorge y Fofo que iban de cicloturista sacando fotos y todo"

Así que agradable noticia la vuelta de uno de los leones del deporte palmero!

FOTOS BYKE MARATON

FOTOS DE LA PRUEBA EN:


Desde aqui agradecer a Jony y en especial a su tia el despliegue de medios, y que fotos tan buenas.

Muchas Gracias.

Clasificación por equipos. BAYANA Campeón

El BAYANA se hace con el entorchado por equipos!

Si quereis ampliar información sobre las clasificaciones y obtenerlas en formato PDF, las podeis encontrar en la página oficial de la prueba. A la cual podeis acceder desde esta misma página en el enlace a la derecha.

Clasif Gral Bike Marathon La Palma


Hacer click sobre las imágenes para ampliar

Clasif circuito Corto