26 abril 2014

Fran Pérez Camacho entre los mejores jóvenes deportistas de Canarias

Fran en primer plano, con el dorsal 324 (amplía la imagen haciendo click sobre ella)
Entre la Challenge Fuerteventura y la Titan Desert nos habíamos despistado un poco y pasamos por alto otra gran noticia. En este caso nos la brinda jovencísimo componente del club Fran Pérez Camacho. 

Este fin de semana ha viajado hasta Lanzarote, tras ser seleccionado como uno de los deportistas que representarían a la isla de La Palma en los Campeonatos de Canarias de Deporte en Edad Escolar. 

Fran disputó representó a los palmeros en la modalidad de duatlón, en la Caleta del Sebo (La Graciosa). 

La prueba constaba de una carrera a pie de 1500 metros de distancia, seguida de 500 metros de natación, y para finalizar, otros 1500 metros de carrera a pie.

El primer sector lo comenzó bastante bien, entrando al agua en segundo lugar, tras hacer una espléndida carrera a pie. En el agua acusaría la falta de entreno, pues no nadaba desde el pasado verano, perdiendo aquí varias posiciones tras bordear una de las boyas del circuito a nado.  

En tierra firme de nuevo volvió a hacer una muy buena carrera, recuperando algunas de las posiciones perdidas para entrar en meta en 9º o 10º posición (no lo sabemos con seguridad y tendremos que esperar a la publicación de las clasificaciones). 

Quizás, echó de menos el que los sectores a pie fueran de mayor recorrido, pues habría podido optar por una mejor posición final. 

Desde aquí queremos felicitar a este campeón, no sólo por el carrerón que ha hecho, sino porque el mero hecho de estar entre los mejores de su edad (17 años) ya es motivo de orgullo por parte de cualquiera, en nuestro caso, de tenerle como compañero de club. 

¡Un saludo y felicidades de nuevo!

25 abril 2014

FOFO YA TIENE DORSAL PARA LA CHALLENGE FUERTEVENTURA 2014



Nuestro amigo y compañero de club "Fofo" se enfrenta de nuevo mañana a uno de los mayores retos deportivos de su vida, no el mayor, pero sí lo suficientemente duro como para quedar grabado en la memoria de cualquier deportista como nosotros que participe en una prueba como la CHALLENGE FUERTEVENTURA 2014. 

Fofo tiene experiencia en este tipo de pruebas y ésta le valdrá como preparatoria para el IRONMAN de Barcelona, a celebrar el próximo mes de Agosto, y para el Campeonato de España de Larga Distancia - OCEAN LAVA, que tendrá lugar en noviembre de este año en Lanzarote. 

Mañana, a las 08:00 horas se dará el pistoletazo de salida, y tendrá que nadar una distancia de 1900 metros, pedalear un total de 90 kilómetros y por último, con lo anterior en el cuerpo, hacer 21 kilómetros más a pie. ¡Ahí es nada! 

Desde aquí le deseamos la mayor de las suertes del mundo y que sobretodo, a pesar del tremendo esfuerzo que debe hacer, lo disfrute al máximo. 

TODO PREPARADO PARA MAÑANA
Toda la información que necesitas aquí


17 abril 2014

TITAN DESERT 2014. UN RETO, UN SUEÑO

Todos los que hacemos deporte de resistencia nos planteamos retos, sueños y límites. Si bien yo no los tengo claros del todo y mi objetivo es pasarlo bien encima de la bici, el año pasado, casi por casualidad me vi metido en un tremendo lío que se llama TITAN DESERT. Me compré una bici nueva y en VADEBICIS me comentaron que organizaban una Copa en la que el premio del ganador era la inscripción para la Titan Desert 2014. Se trataba de una competición paralela a las propias carreras  Bike Maraton La Palma, Open MTB Gran Canaria, Hoya del Abade Maratón en Tenerife y FUDENAS en Fuerteventura. 
Prueba tras prueba se iba acercando la posibilidad de ganar la Copa Vadebicis y por lo tanto la de ir al desierto en el 2014 hasta que terminó Fudenas y finalmente quedaba primero en la clasificación de Mondraker. A partir de esa fecha de octubre de 2013 día tras día, mes a mes, todos los pasos deportivos que he dado han ido encaminados a la preparación de la Titan. Como buen ciclista todo parece poco y pienso que tenía que haber hecho tiradas muuucho más largas pero con las obligaciones diarias he hecho todo lo que he podido. 
El reto para el que sólo faltan 10 días no es fácil, más de 730km en 6 etapas por Marruecos repartidas entre el Atlas y el desierto del Sahara prometen poner al límite mi capacidad física y mental, serán etapas de 6 horas o más, un día tras otro, durmiendo en haimas y teniendo que llevar más peso del habitual sobre mis espaldas, entre 4 y 7kg según la etapa.  Pero esto de la bici de montaña es algo que me gusta y la oportunidad de que  VADEBICIS pagara los 2.250€ de la inscripción había que aprovecharlo. Muchos ahorros (aparte de la inscripción hay que pagar billetes de avión y mucho material necesario para afrontar con garantías la prueba), horas de entreno y dolores de cabeza pensando en la logística... que espero den sus frutos.
Gracias a la familia por aguantar tanto estos meses. 
Ir, seguro que voy a ir. Ahora que termine... uffffffff


Inseparable mochila imprescindible para la Titan y una imagen del Manuel Cantos y Julio Ortega (Tenerife) que irán gracias a Vadebicis al desierto.

16 abril 2014

JOCSAN COMPITIENDO EN ASTURIAS

El fin de semana pasado el BAYANA Jocsan compitió en una carrera de 8km en Agones (Prabia-Asturias). Así nos lo contó:
"La verdad es que fue un poco sufrida con circuito muy duro,con algo de cuestas,para mi creo que después de una lesion de tres meses parado y llevar corriendo 1 mes y medio hacer un tiempo 29'4 esta muy bien entrando en el puesto 20 de 333 participantes,con una media aproximadament 3:37,termine muy motivado teniendo en cuenta el poco entreno que llevo. 
También queria dar un saludo a todos los del Club Triatlon Bayana que estaré con vosotros en breve y sera un placer,esperando los triatlones de verano para poneros manos a la obra". 
Desde La Palma le devolvemos el saludo y las ganas de que este por aquí pronto compartiendo entrenos y risas. 

15 abril 2014

Todo sobre manillares para 29er



Fuente: solobici.com 

Uno de los elementos más importantes para tener un máximo control en nuestra bici es el manillar. En función de su anchura, altura y forma, veremos cómo este control cambia notablemente. Y en una 29er, todo esto gana importancia.

14 abril 2014

I MAZUBIKE 2014


Los mountain bikers estamos de enhorabuena ya que ha nacido una nueva prueba de mtb en la isla de La Palma... I MAZUBIKE 2014. 

Tiene previsto desarrollarse el próximo día 27 de abril en el municipio de la Villa de Mazo, y su recorrido, con 25 kilómetros de distancia, será de los que nos dejarán un muy buen sabor de boca a los bikers.

Os dejamos enlaces a los distintos documentos relacionados con la prueba, así como acceso al portal de "endomondo", donde podrás ver el track. 






11 abril 2014

FIN DE SEMANA A TOPE

El sábado para abrir apetito varios representantes del Bayana competirán en Tenerife en la la SANTA CRUZ EXTREME. Su idea inicial era competir en la prueba larga de 80 km pero problemas de la organización hicieron suspender esta distancia y se tendrán que conformar con la de 42km.
Ya el domingo, y probablemente pasados por agua, también en Tenerife Ramón, Leandro e Isidro por parte del Bayana, los 6 componentes de Las Condesas y James y Pedro de Vadebcis, representarán a La Palma en la SUPERBIKE MARATHON organizada por el Loro Parque y con 250 corredores inscritos.

Y también el domingo, la disciplina que faltaba de las 3 federadas del Club (Triatlón, Montaña/ Trail y MTB), con el Duatón de Breña Alta contará con representantes del Club.
A todos ellos y al resto de participantes les deseamos mucha suerte.

09 abril 2014

4º Duatlón Breña Alta 2014 este domingo 13 de abril a las 10:00 horas



Este miércoles finaliza el plazo para formalizar la inscripción en la cuarta edición del Duatlón Breña Alta, que tendrá lugar este domingo 13 de abril en el Parque de Los Álamos (San Pedro - Breña Alta). La salida tendrá lugar a las 10:00 horas con un primer segmento de carrera de a pie de 5 kilómetros, 20 kilómetros de ciclismo con la subida hasta el Monumento a la Vaca Palmera y un tercer segmento de carrera a pie de 2,5 kilómetros. 
El Duatlón Breña Alta, es único duatlón que tiene lugar en La Palma en asfalto, además se puede participar en modalidad individual o por equipos por relevos. 


Inscripciones y más información www.sportlapalma.com 

08 abril 2014

Fotones de la X Bike La Palma


Más fotos de Alexis Martin "Tenisca". Esta vez de la X Bike La Palma. 

Pincha sobre la imagen

¡Muchas gracias Alexis!

07 abril 2014

06 abril 2014

Más sobre la Bike La Palma 2014

Tarde de domingo ... Fórmula 1, otro vídeo de la Bike La Palma 2014 y, en cuanto tengamos clasificaciones de la IV Reventón Trail en El Paso, fotos, etc, las colgaremos por aquí.