30 junio 2008
Acuatlón La Caleta de Interián
La salida se dio casi de forma puntual ya que estaba prevista hacerla a las 17:00 horas, siendo la misma a las 17:15 gracias a la gran labor de la organización y de D. Juan Vicente Argany. Esta se realizó junto con las féminas, salida con un alto ritmo.
Yo me situé detrás de la cabeza en la cual rápidamente me coloqué en el puesto en el que quedaría al final de la prueba. La primera vuelta se me hizo durísima ya que subes una rampa de 300 metros con un porcentaje del 10% en la cual cuando llegas a la parte final exhausto, en esta primera vuelta se colocaría a la cabeza Aramis tirando de Ricardito ya en la segunda vuelta pasaría este a marcar el ritmo demostrando su gran estado de forma. Yo en esta segunda vuelta conseguí mantener el ritmo de la carrera a pie con Mingui, el cual me hizo sufrir mucho hasta llegar a la sección del agua, aunque gracias a eso conseguí entrar entre los 15 primero. Una vez dentro del agua demostraría Baez su gran capacidad en la natación y en chicas Conchi del trimedano, saliendo Baez junto con Ricardito y ella tercera de dicho segmento. Yo conseguí mantener el ritmo lo más alto posible pese al oleaje el cual provocaría que me costara mantener un ritmo constante, fui siempre acompañado por Marcos (Anthus) y a pocos metros Pedro Guillama, al salir del agua Marcos y Pedro consiguieron hacer una transición rapidísima y yo quedaría a pocos metros para iniciar esta segunda carrera a pie, pese haber entrado con Mingui al agua este consiguió quitarnos la suficiente distancia para no volver ser atrapado. El inicio de esta segunda carrera a pie fue durísimo para mucha gente ya que la inicias en una cuesta y a pocos metros te vuelve a encontrar con otra rampa haciéndote cortar el ritmo y la respiración . Finalmente a falta de 1 km fui alcanzado por Carlos Calzadilla que ya lo había pasado en el agua pero no pude hacer nada por mantenerlo el cual también consiguió llegar hasta Marcos, y en los últimos metros también fui alcanzado por otro triatleta con el cual tuve que sacar energías de donde no me quedaban para evitar que me adelantara antes del arco de meta, en el que finalmente conseguí el objetivo quedando en el puesto 12 de la General.
Foto David Lorenzo
Clasificaciones.
Masculina:
http://www.tripto.org/Varios%2008/DSCN7001.JPG
Femenina:
http://www.tripto.org/Varios%2008/DSCN6999.JPG
Big Mat Sito Valle de Buelna
En un marco incomparable, de una belleza suprema, Comillas, pueblo de gran atracción cultura, por su belleza y sus playas.
La natación se disputaría en esta playa de Comillas, para que luego los ciclistas se dirigieran hacia los Corrales de Buelna dejando atrás 90 km de un exigente circuito ciclista. Para acabar con la media maratón por las calles de esta ciudad rodeada de insdustrias.
En la línea de salida ilustres de la larga distancia, como Francisco Pontano, Felix Javier Martinez, Alejandro Santamaría, etc. Orden que sería el definitorio, copando estos tres los primeros puestos de la clasificación, tras un recital en los tres segmentos del Argentino asentado en Cataluña Francisco Pontano.
En categoría femenina estaría liderando practicamente toda la carrera nuestra Elsa Werth, que siendo la primera chica en poner pie a tierra de la natación, haría un gran parcial de los “suyos” en bici, aunque no le valdría esta ventaja para procalmarse vencedora en categoría femenia, ya que en el km 12 y más tarde en el 18 sería cazada por las chicas que a la postre ocuparían la 1ª y 2ª plaza, obteniendo Elsa una magnífica 3ª posición. (jolín como corrían las Cantabras).
Después de la prueba, gran cena amenizada por el Dj más famoso de la zona con bebidas y bailes de todo tipo.
Una gran organización, y un pueblo volcado con una prueba, que recomiendo a los amantes de la larga distancia para próximas ediciones.
26 junio 2008
Petardazo de Absalon!
24 junio 2008
23 junio 2008
20 junio 2008
Voluntarios Tazacorte
ASEGURAMOS DIVERSIÓN Y MUCHA PAELLA!!
17 junio 2008
16 junio 2008
Triatlón Puerto del Carmen 2008
Se da el pistoletazo de salida y me decido a entrar por el lado izquierdo, arriesgando! ya que sabía que la corriente me tiraría mas hacia ese lado pudiéndome provocar que me alejara de la primera boya, pero de forma titánica apreté los dientes y tiré con todas mis fueras hasta colocarme perfectamente en la primera boya, cuando giré esta me encuentro con Fofo por el lado izquierdo y por el lado derecho con Marcos y Vicente, esta situación me motivó enormemente ya que sabía que estando con ellos significaría que estaba colocado en la cabeza. Al salir de la primera vuelta en el agua me giró y confirmo la situación y veo que seguimos los cuatro juntos hasta que al finalizar la segunda vuelta Fofo nos hace apretar los dientes, ya que aumenta el ritmo de forma increíble y se nos alejó un par de metros.
Salgo del agua tirando con todas mis fuerzas, cojo la bici pero Fofo ya salía con la misma, teniendo la suerte de tener al lado a Don Vicente Argany. Salimos de boxes y empezamos los dos a tirar como jabatos hasta que en la segunda vuelta conseguimos contactar con el grupo de Fofo, comenzamos a intentar organizarlo pero la sorpresa fue que cuando comenzamos a entrar a relevos uno de los componentes del grupo, de un equipo de Barcelona, lanza un palo el cual conseguimos neutralizar, aunque no contento lo vuelve hacer por segunda vez, Vicent y yo nos enfadamos por la situación, ya que él y yo nos estábamos mojándonos con el grupo y él catalán solo atacaba, finalmente me enfado y lanzo yo también un palo y le comento que o tiramos todos o perdemos de coger a la cabeza que los teníamos a menos de un minuto. Finalmente en los últimos metros Fofo entra el primero del grupo a boxes demostrando su gran experiencia y haciendo una transición impresionante.
Comienza la carrera a pie y empieza Fofo tirando con un fuerte ritmo, aunque sería rebasado por Vicente que finalmente también se le escapa, yo intento también darle caza pero no me quedan fuerzas sino para mantener la distancia y que no me coja nadie de atrás.
Finalmente Mariano Zapata demuestra su gran poderío entrado 1º en meta, 2º Jonay del Finisher, 3ª posición la consigue Mingui y a muy pocos metros demostrando Vicente su actual gran estado de forma entra 4º, en el 5º puesto llega Alejandro del Trimédano. Fofo mantiene una excelente posición en la clasificación general llegando 8º y yo entro finalmente en el puesto 11º de la clasificación general de los grupos de edad y 5º de mi grupo (30-35).
Creo que fue un fin de semana completo para el Bayana ya nos metimos tres bayanas entres los 15 primeros de la clasificación, llevándose dos trofeos, uno mariano (primero de su grupo de edad 25-29) y otro Fofo (tercero de su grupo 30-34). También no olvidar a Carmen Gresset que corrió con la Élite femenina quedando quinta de la clasificación general.
ÁNIMO BAYANA QUE EN TAZACORTE HAREMOS SENTIR ORGULLOSA A NUESTRA AFICIÓN Y PATROCINADORES, PORQUE A MAS DE UNO LE HAREMOS TEMBLAR LAS PIERNAS.
Ruta Roque de Los Muchachos.
La ruta salío brutal... sobre todo la bajada, en algunos momentos 'excesiva'. Los datos de la ruta son estos:
Distancia total
65,101 Km.
Desnivel de subida acumulado
2592,33 m.
Desnivel de bajada acumulado
2781,92 m.
Altura máxima
2300,63 m.
Altura mínima
77,42 m.
Triatlón Puerto del Carmen 2008
A las 16:00 salida para nosotros y tras haber decidido colocarme en el medio del meollo, salida a tope y en busca de la primera bolla… mientras nado, veo a mi izquierda se va acercando Mingui por lo que iba a ser una ocasión clara de poder “chupar pies” y hacer una natación mas tranquila…aunque cada paso por boya había que apretar los dientes. Primera vuelta completada y el orden era Jonay (Finisher), Alejandro (Trimedano), Mingui (Tripto) y yo, Mariano (Bayana). La segunda vuelta más de lo mismo, aunque ahora Mingui aprieta y nos colocamos lideres de la prueba, dejando ahora a mis pies a Jonay y a Alejandro. Fin del sector de natación y comienza el cúmulo de sensaciones, porque rápidamente me coloco primero para enfilar la alfombra hacia boxes y aquello es un espectáculo, nadie delante de mi, la gente agolpada a las vallas y gritos de todo dios…sin palabras!!
Llego a boxes, me quito el fastskin y grupeta en bici de los 4 fantásticos que íbamos juntos nadando…más atrás de nosotros saldrían del agua, Vicent (Anthus), Fofo (Bayana), Carlos T. (Bayana), Gilberto (Trican), algunos peninsulares y un largo etc.
En la bici, tenía claro que iba a sufrir como nadie, porque mis entrenamientos hasta el momento, no han brillado la cantidad de kms en bici, que han sido mas bien escasos, Mingui intentaría marcharse en un par de ocasiones a lo que respondió Jonay como un titán y yo ahí a ruedita intentando no quedarme, como ya se había dejado caer Alejandro… después de la batalla llegó la calma y nos organizamos para entrar a relevos, en los que fui el que menos entró, porque iba tostado, pero siempre que pude intenté dar la cara…íbamos a comenzar la última vuelta en bici y ya iba creyéndome las opciones que tenía de ganar la prueba de “grupos de edad”, era el día y había que intentarlo, después de una buena bici, gracias sobre todo a un enorme trabajo de Mingui, hizo que marcaramos también los mejores parciales en este segmento. Todavía había que bajarse de la bici y ver como estaban las patas para la batalla final a pie.
Entrada en boxes, que tras un pequeño incidente casi no hacemos porque nos confundimos y entramos por otro sitio (no estaba señalizado), y a correr, y desde los primeros 100 metros me pongo en cabeza y me mentalizo que debo marcar mi marcheta y que si guanto, puedo ganar, que pasada… ganar!. Pues que voy a contar… corrí y corrí que me llevaba el viento y lo único que se me pasaba por la cabeza es que me iban a coger por detrás, puff y mas apretaba el culo para correr mas…
Así que enfilo la recta de meta y brazos en alto, corazón en un puño y una alegría tan inmensa que es difícil de explicar…ahora que lo escribo y lo recuerdo incluso me emociono. Se que es solo una carrera de grupos de edad, pero para nosotros, los del día a día, cualquier pequeña hazaña es como vencer la carrera mas importante del mundo, bueno que no lo cambiaría por dinero, porque es algo que el dinero no puede comprar…
13 junio 2008
12 junio 2008
Para los Bikers!
Esto es un mail que me ha llegado, pensé que a los bikers les haría mucha ilusión, puede que el descenso sea en Canarias??ya ireis comentando!
10 junio 2008
Clasificatorio Puerto del Carmen
09 junio 2008
Vicen CAMPEÓN!
P.D.: entre todo deberíamos hacer una vaca para comprarle una gorra nueva...
Acuatlón Puerto de la Cruz
La mañana comenzó con 136 inscritos a este importante Acuatlón, comenzando con los mas pequeños a las 11 am y continuando posteriormente las categorías absolutas, tanto masculinas como femeninas, saliendo a las 11:30 con una hora de retraso sobre el horario previsto.
En dicha salida habían dos bayanas Carlos Torres y la francesa Carmen Gressetcuyo. Yo con un saco de nervios como siempre me, coloqué en la cabeza detrás de los importantes de la clasificación (Rayco, Aramis, Domingo,etc) Se dió el pistoletazo de salida y comienza la carrera, los primero metros sentía que las piernas me temblaban del impresionante ritmo con el que se salía, pasado un Kilometro me percaté que me había colocado entre los 15 primeros y me estaba manteniendo a buen ritmo. Me coloqué justo detrás del Tejo del trimedano el cúal sabía que si me mantenía con el entraría en los primeros puestos al agua, de hecho entre con mingi, etc.
Carrera Urbana de Carabanchel
06 junio 2008
Carrera a pié
Resultados subida a los Brecitos!
- empezar a contar el tiempo justo en mitad del cauce seco.
- empezar parado.
- parar el tiempo al llegar arribar justo en el cartel de parque nacional y no al llegar al pequeño aparcamiento.
Hasta hace poco esta subida era de tierra y ahora desgraciadamente la han asfaltado, lo bueno es que no se han esmerado mucho y no está del todo mal para subir con la bici de carretera, pero esto no es aconsejable porque la calzada en algunas zonas tiene tierra y piedras de desprendimientos y además bajando el asfalto tiene resaltes que pueden ser peligrosos... así que nosotros vamos con las bicis de montaña y con ruedas gordas de 2.0 de diámetro.
Eran las 18:00 y la tensión cortaba el ambiente, las palabras antes de empezar eran escasas, el mudismo sobresalía de forma espectacular y cada uno de los 3 pensando en que zonas podrían dar el hachazo mortal que les reportara a la gloria palmera!
PUMMM!!SALIDA!!!
Nada mas empezar me distancie un poquito y ya sólo vería a mis compañeros en alguna curva, y fui abriendo un hueco que en cada curva me daba alas!!
La primera parte de la subida es bastante fuerte, había calculado que para terminar en menos de 50´había que ir a 12 por hora, a 5 minutos por km, pero al ser la primera parte de la subida un poco mas dura, iba por debajo de lo planificado. Pero a los 2 ó 3 kms la cosa se 'suaviza' y en algunos tramos se puede alcanzar 14-15 kms/h. Para mi esta es la clave de hacer un buen tiempo: en cuanto hay un pequeño descanso bajar un par de piñones, apretar los dientes y subir la velocidad para compensar la media. Desde el km 2 ó 3 hasta justo el km 8, mantengo justo la velocidad necesario, a 5 minutos el km en el km 8 llevo 40´sobre la bici... fenomenal!, parece que se puede conseguir el reto de los 50 minutos... etoy en parámetros de WORL RECORD!!incluso sabiendo que en breve llegaría lo mejor...los últimos 2 kms suavizan un poco... así que aprieto, ya no queda nada, la velocidad no baja ya de 12 por hora, la sangre casi no me alcanza para dar riego a mis "patas" pero hay que dar un último esfuerzo, tengo que VOLAR¡¡!!
Por fin el mirador de los brecitos, 850 mts de desnivel, 10 kms de longitud y el tiempo..... 47´45´´, muy por debajo de los 50 minutos previstos¡¡¡ El amigo Josemi hace tambien un tiempazo, 53´05´´, para ser la primera vez que sube este puerto no está nada mal y Victor 54´ y algo (no me acuerdo bien), que tampoco está nada mal teniendo en cuenta que no está en su mejor momento de forma. Los datos de la subida son los siguientes:
Tiempos
Tiempo total
0:47:44
Velocidades
Km/h
Velocidad media total
12,28
Velocidad máxima
21,41
Aquí queda lanzado el reto!!a partir de ahora, el club Bayana pone a disposición de vosotros un Notario que dará validez a la subida en tiempos de record!
Desde épocas de Tanausú y Aridane, los muflones del lugar nunca habían visto nada tan veloz subiendo por las rampas que dan acceso al templo de nuestra madre...¡LA CALDERA DE TABURIENTE!
Quien lo superará...
Perfil: http://picasaweb.google.es/marianohzapata/PendientesYProcentajes/photo#5208798994390198946
Mapa: http://picasaweb.google.es/marianohzapata/PendientesYProcentajes/photo#5208798985985507682